Dziennik murchikmur, 29 lis 23

Profil murchikmur | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Похудеть не сложно. Сложно удержать вес и не провалить полученный результат. Вот это настоящая ежедневная работа. Пока успешная, и ни шагу назад -)

721 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Супер! Так держать 💪

29 lis 23 przez użytkownika: smiw-irra

два разных человека, классно. Как все-таки лишние кг мент человека и на оборот, убрали лишнего и вернулось молодость, здоровье и красота.

29 lis 23 przez użytkownika: tatiana.cantrmir75

молодец!

29 lis 23 przez użytkownika: pechenovaliliya1989

Красавчик 👍👏👏👏👏

29 lis 23 przez użytkownika: Анастасияkitten

👏💪👍

29 lis 23 przez użytkownika: 3volk

Мне очень гравится результат, но столько вопросов возникло. Вы реально 4 года сидите на 1100ккал? У меня просто в голове не укладывается, как мужчина с 9 часами тренировок в неделю (если верить профилю) 4 год сидит на 1100ккал. Да даже если 2000 ккал это очень мало. Я, девочка, жру 2500 ккал с суточным расходом активности 1000 ккал без учета базового метаболизма. 6 часов убойных силовых в неделю. И какой у вас рост? Кажетесь таким высоким и спортивным на втором фото, но вес всего 80кг смущает. Я нисколько не принижаю ваши успехи, просто ничего понять не могу😅

29 lis 23 przez użytkownika: Lazy_Lace

красава

29 lis 23 przez użytkownika: e99plant

Согласна с этим постулатом на все 100%.

29 lis 23 przez użytkownika: leanna211

Красавчик!

29 lis 23 przez użytkownika: AlpinaShray

👌👍

29 lis 23 przez użytkownika: ekler2023

Абсолютно верно 👍🏻 у меня вот который год качели😔

29 lis 23 przez użytkownika: irinamark13

Как-будто 2 разных человека. Вот это я понимаю разница 💪🏻

29 lis 23 przez użytkownika: Aleksiа

<<Poprzednie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi murchikmur

Zobacz Pełną Historię

Dziennik murchikmur, 29 lis 23

Skomentuj

Historia Wagi murchikmur