Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2023
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1396 kcal
|
Tłusz: 64,75g | Białk: 134,24g | Węglo: 64,61g.
Lunch: Хороль Сырок Вишня с Печенькой, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Сладкий Красный Перец, Магнит Помидоры Черри, Яйцо, Орехи Кешью, Филе Индейки. Obiad: Огурец (с Кожурой), Snaq Fabriq Qwikler, Яйцо, De Luxe Шампиньоны Маринованные, Сладкий Красный Перец, Alti Сыр Моцарелла, Филе Индейки. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|