Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2023
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1202 kcal
|
Tłusz: 58,48g | Białk: 27,15g | Węglo: 153,43g.
Śniadanie: Седьмой континент Хурма, Северная Долина Молоко 2,5%, SPAR Эклер Ванильный. Lunch: Жареное Яйцо, Дымов Сосиска Баварская. Obiad: Пиканта Кабачковая Икра, Северная Долина Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Безе, Северная Долина Молоко 2,5%, Акконд Рулада Сливки, SPAR Пастила с Ароматом Клюквы. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|