Dziennik Agustina Lidiana, 29 lis 23

.450 kalori, cukuplah buat makan siang.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 listopada 2023:
1593 kcal Tłusz: 78,88g | Białk: 54,94g | Węglo: 165,16g.   Śniadanie: Biskitop Vegetable & Cheese Stick, Buah Kiwi, Mangga, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Quaker Oat. Lunch: Finna Sambal Ijo Uleg, Nasi Putih, Kanzler Chicken Cordon Bleu, Pakcoy, Tahu Kukus. Obiad: Finna Sambal Ijo Uleg, Nasi Putih, Leher Ayam. Przekąski/Inne: Colatta Glaze Dark Chocolate , Colatta Glaze Dark Chocolate , Biskitop Vegetable & Cheese Stick, Finna Sambal Ijo Uleg. więcej...

14 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Agustina Lidiana


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.