Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2015
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1095 kcal
|
Tłusz: 26,18g | Białk: 61,57g | Węglo: 159,92g.
Śniadanie: Philadelphia Cream Cheese Light, Shefa Achocolatado, Tapioca de Queijo. Lunch: Alface, Light Life Role de Frango. Obiad: Maçã, Suco de Couve. Przekąski/Inne: Banana Nanica, Molico Iogurte Zero Gorduras Mamão. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|