Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2023
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1836 kcal
|
Tłusz: 91,98g | Białk: 58,68g | Węglo: 190,73g.
Śniadanie: Мираторг Буженина "Домашняя", Курскхлеб Батон Горчичный, Слобода Майонез, Konti Супер Контик Шоколадный, Авида Молоко 2,5%. Lunch: Konti Супер Контик Шоколадный, Пятерочка Сахар, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Линия Багет. Obiad: Голден Яблоко , Махеевъ Джем Груша и Банан с Экстрактом Ванили, Авида Сметана 15%, Лебедянь Творог 9%, Салат с морковкой, Курскхлеб Хлеб Слободской, Мираторг Буженина "Домашняя", Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tartaletka60
|