Dziennik поки токи, 30 lis 23

Каша Малага =Обэд

Zobacz Kalendarz Diety, 30 listopada 2023:
1499 kcal Tłusz: 93,89g | Białk: 57,72g | Węglo: 105,10g.   Śniadanie: Оливковое Масло, Капучино на Кокосовом Молоке, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Руккола, Вареное Яйцо, Перекресток Авокадо Хаас. Lunch: Банан, Свежее Завтра Творог 9%, Авокадо Авокадо Хасс, Сгущенка. Obiad: Самокат Бефстроганов из Говядины в Сливках с Картофельным Пюре, Самокат Манты с Говядиной и Свининой . Przekąski/Inne: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. więcej...
1513 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi поки токи


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.