Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2023
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1862 kcal
|
Tłusz: 110,00g | Białk: 90,74g | Węglo: 132,10g.
Śniadanie: Трюфель Молочный шоколад, Лента Масло Оливковое, Лук, Grovo Удобное Яйцо Белок, Шампиньоны. Lunch: Трюфель Молочный шоколад, Нуга ореховая без сахара, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Конфо Витаминный Салат Вестфалия с Клюквой, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям с Индейкой . Obiad: Айскейк Мороженое Пломбир с Аперитивом и Белым Игристым Вином, Лента Горбушка с Копченой Курицей. Przekąski/Inne: Kronenbourg Пиво Безалкогольное, Летнее Настроение Морковь по-Корейски, Лента Шашлык из Филе Куриной Грудки , ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Курицей. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|