Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
trammy_92
Dziennik
01 gru 23
Dziennik trammy_92, 01 gru 23
Profil trammy_92
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 grudnia 2023:
664 kcal
Tłusz: 23,77g | Białk: 19,94g | Węglo: 95,06g.
Przed Śniadaniem:
Самокат Греческий Йогурт Обезжиренный 0,2%, Славянка Лёвушка.
Śniadanie:
Авокадо Авокадо Хасс, Fish House Форель Слабосолёная, Самокат Творожный Сыр Авокадо, Базилик, Тимьян, Кинза, Самокат Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной.
Lunch:
Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью.
więcej...
2499 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
141 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
эстетичная классика! 🥑🦐 супер
01 gru 23 przez użytkownika:
active_lifestyle
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi trammy_92
Zobacz Pełną Historię