Dziennik Thax, 02 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2023
81,8 kg Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.    Wciąż do stracenia: 9,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 grudnia 2023:
466 kcal Tłusz: 17,23g | Białk: 18,29g | Węglo: 55,22g.   Śniadanie: Sukiya Shimeji Na Manteiga, Casa Rigani Pão Sírio Pita, Philadelphia Cream Cheese Original, Equaliv Body Protein Cacau, A Tal da Castanha Leite de Aveia, Banana. więcej...
1993 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Thax


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.