Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2023
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 39,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1616 kcal
|
Tłusz: 78,76g | Białk: 81,46g | Węglo: 147,17g.
Śniadanie: Виктория Опята по-Деревенски, Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Кекс Маффин Шоколадный. Lunch: Ермолино Сырники с Изюмом, Чай с Лимоном, Ариант Холодец, Виктория Опята по-Деревенски, Уфимский Хлеб Черниковский, Grow Food Суп с Лесными Грибами и Курицей. Obiad: Grow Food Суп с Лесными Грибами и Курицей, Уфимский Хлеб Черниковский, Кофе с Молоком и Сахаром, Виктория Опята по-Деревенски. Przekąski/Inne: Молочная Речка Сырок, Чай с Лимоном. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bolkisevavala
|