Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2023
|
48,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1575 kcal
|
Tłusz: 52,93g | Białk: 178,11g | Węglo: 49,53g.
Śniadanie: Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, BPR Farina Avena Cookie Dough, Hero Marmellata Light alla Fragola. Lunch: Pomodoro Cuore di Bue, Sedano, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Obiad: Prosciutto Crudo, Funghi, Mutti Datterini, Granarolo Mozzarella Proteica, Scuderi Base Low Carb Extreme. Przekąski/Inne: Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi UnaVitaAdieta87
|