Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2023
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4051 kcal
|
Tłusz: 201,44g | Białk: 121,61g | Węglo: 445,76g.
Lunch: 해태가루비 생생감자칩 명란마요맛, 펩시 제로 슈거 라임향, 이마트24 블랙페퍼 치킨새우강정. Przekąski/Inne: 홈플러스 달콤한 맛밤, 롯데 비타c박스, 감자밭 초당옥수수빵, 빵공장띠에리 마늘바게트, 물 (병). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|