Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2023
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1013 kcal
|
Tłusz: 47,63g | Białk: 34,63g | Węglo: 109,15g.
Śniadanie: Bauducco Pão 36% Integral , Requeijão. Lunch: Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Risoto de Camarão, Camarão Empanado Frito. Przekąski/Inne: Sorvelândia Gelato Italiano Dolce Latte. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|