Dziennik ~Nady~, 03 gru 23

Profil ~Nady~ | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Многие тут выкладывают фото не по теме. А я что, рыжая что ли?) Вот фото с прогулочки.🍏❄🏠
Прошла 15тыс.шагов по сугробам, покормила синичек салом и семечками, и домой - пить горячий чай с имбирём.😋

Zobacz Kalendarz Diety, 03 grudnia 2023:

863 kcal

Tłusz: 34,22g | Białk: 40,98g | Węglo: 100,55g. Śniadanie: Приготовленный Яичный Желток, Кофе с молоком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Lunch: Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное , Astoria Соус для Шаурмы, Мираторг Котлета из Индейки, Гречка Отварная. Obiad: Редис, Astoria Бургер Соус, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Przekąski/Inne: Американо, Северная Долина Молочный Коктейль Карамель . więcej...