Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2023
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
973 kcal
|
Tłusz: 53,25g | Białk: 43,95g | Węglo: 79,36g.
Śniadanie: Овсяноблин с Сыром. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Щедрые Хлебцы Ржаные. Obiad: Солянка. Przekąski/Inne: ВкусВилл Йогурт Черника-Малина-Манго, Сваренное Вкрутую Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|