Dziennik _di_157, 04 gru 23

244 калорий. ржаные оладьи с протеином,сыр тофу,квашеная капуста,паштет из печени трески,яиц и тофу.

---

1249 kcal

Tłusz: 46,28g | Białk: 91,66g | Węglo: 100,79g.   Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Приготовленная Квашеная Капуста, Ржаные оладьи, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Паштет из печени трески и тофу. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Яблоко, Snaq Fabriq Чипсы Цельнозерновые со Вкусом «Сметана и Зелёный Лук», Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Obiad: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Волжаночка Ряженка 2,5%, Творог (Обезжиренный), Суфле из рыбы, Chikalab Chikasport Protein Milk Chocolate, Молоково Молоко 2,5%. więcej...