Dziennik Mathalillalie, 04 gru 23


Zobacz Kalendarz Diety, 04 grudnia 2023:
1251 kcal Tłusz: 43,41g | Białk: 109,42g | Węglo: 90,32g.   Śniadanie: Oatly Havremjölk, Loviseberg Råsaft Morot Äpple Apelsin Ingefära, ICA Olivolja Extra Virgin, ICA Selection Surdegsbröd av Råg, Arla Keso Naturell 4%, Scrambled Egg . Lunch: Risenta Chiafrön, Alpro Sojamjölk Osötad, Tyngre Kasein, ICA Havregrynsgröt. Obiad: ICA Olivolja Extra Virgin, Arla Keso Naturell 4%, Hard Parmesan Cheese, Livsmedelsverket Tomat, Kronfågel Kyckling, ICA Broccoli. Przekąski/Inne: Alpro Sojamjölk Osötad, Coop Müsli med Nötter och Frön. więcej...
1499 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Mathalillalie


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.