Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hrldfischer
Dziennik
04 gru 23
Dziennik hrldfischer, 04 gru 23
Profil hrldfischer
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 grudnia 2023:
495 kcal
Tłusz: 7,36g | Białk: 86,42g | Węglo: 20,57g.
Śniadanie:
Tomatenmark, Gut & Günstig Körniger Frischkäse.
Lunch:
Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Obiad:
Mischgemüse, Champignons, Arla Skyr, Hähnchenbrustfilet, Tomatensuppe.
Przekąski/Inne:
Quäse Protein.
więcej...
26 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
#ungeschminkt Hallo, klar geht Tomate und Pilze zusammen. Denk doch mal bei einer Pizza mit Tomaten und Pilze. LG.
05 gru 23 przez użytkownika:
hrldfischer
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hrldfischer
Zobacz Pełną Historię