Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2023
|
123,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 41,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1247 kcal
|
Tłusz: 58,47g | Białk: 67,28g | Węglo: 115,43g.
Śniadanie: Нижегородский Хлеб Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Вкуснотеево Масло Сливочное, Яйцо Куриное. Lunch: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Макдоналдс Филе-О-Фиш. Obiad: Деликатеска Суп Пюре с Кусочками Горбуши, Перекресток Самса с Тыквой. Przekąski/Inne: Белевская Пастила Белевская Пастила с Облепихой. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|