Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2023
|
93,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
948 kcal
|
Tłusz: 33,66g | Białk: 36,25g | Węglo: 128,78g.
Śniadanie: Mandeln, Äpfel, Cashewmilch. Lunch: Mischgemüse, Reis (Gekocht), Migros Brätkügeli. Obiad: Speckwürfel, Gekochter Rosenkohl, Kartoffeln, Butternut Kürbis. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|