Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2023
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2905 kcal
|
Tłusz: 95,69g | Białk: 104,87g | Węglo: 401,18g.
Lunch: 부대찌개, 농심 사리면. Obiad: 비비고 김치 왕교자, GS25 비폰 닭고기 쌀국수. Przekąski/Inne: 귤, 밤식빵, 물 (병). więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|