Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2023
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
606 kcal
|
Tłusz: 26,25g | Białk: 20,98g | Węglo: 71,69g.
Śniadanie: Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café com Açúcar. Lunch: Sadia Hambúrguer Bovino, Hershey's Chocolate Ao Leite, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Obiad: Vitarella Biscoito Agua e Sal. Przekąski/Inne: Bono Biscoito Recheado Doce de Leite, Seven Boys Pão de Forma (50g), Café com Açúcar. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elaine_guimaraes
|