Dziennik arnaf setyawan, 05 gru 23

Selamat siang kawan...masih semangat diet? Jangal lupa diet tetap makan enak. Sesuaikan dengan target diet mau apa...turun berat badan, turun kolesterol, normal asam urat, turun trigliserida atau apa..?

Zobacz Kalendarz Diety, 05 grudnia 2023:
1202 kcal Tłusz: 24,07g | Białk: 68,12g | Węglo: 180,27g.   Śniadanie: Tropicana Slim Mie Goreng Shirataki. Lunch: ABC Kecap Manis, Sambal Goreng, Tumis Pare, Ikan Patin, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Obiad: ABC Kecap Manis, Putih Telur Matang, Tumis Pare, Ikan Patin, Tahu, Tempe, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Kue Pukis, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). więcej...
1769 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi arnaf setyawan


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.