Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2023
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1912 kcal
|
Tłusz: 84,06g | Białk: 56,06g | Węglo: 232,67g.
Śniadanie: Мираторг Буженина "Домашняя", Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Советский рецепт, Курскхлеб Батон Горчичный, Авида Молоко 3,2%. Lunch: Советский рецепт, Курскхлеб Хлеб Слободской, Макароны по Флотски. Obiad: Советский рецепт, Пятерочка Яблоко Сезонное , Слобода Кетчуп, Авида Молоко 3,2%, Курскхлеб Хлеб Слободской, Макароны по Флотски. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tartaletka60
|