Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2023
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1691 kcal
|
Tłusz: 57,17g | Białk: 103,52g | Węglo: 179,94g.
Śniadanie: Магнит Банан, Dia Dar Отруби Овсяные Рассыпчатые, Valio Молоко 0,05%, Грецкие Орехи. Lunch: Ультрамарин Кальмар Натуральный без Кожицы, Яйцо Куриное, Мистраль Рис Басмати. Obiad: Global Village Гавайская Смесь, Vici Крабовые Палочки Сочные, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Przekąski/Inne: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Арахис, Светаево Сыр Лёгкий 30%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|