Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2023
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
583 kcal
|
Tłusz: 17,65g | Białk: 8,08g | Węglo: 100,46g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Oreo Мороженое Рожок. Obiad: Красные Яблоки, Кофе с Молоком и Сахаром, Петрохолод Мороженое Ленинградское Орехи в Карамели. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|