Dziennik DustyCo0kie, 06 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2023
72,4 kg Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.    Wciąż do stracenia: 5,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 grudnia 2023:
1558 kcal Tłusz: 31,81g | Białk: 48,30g | Węglo: 74,11g.   Śniadanie: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Петровские Деликатесы Куриная Грудка, Окей Капуста Белокочанная, Ашан Кабачки. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное . Obiad: Винни-Пух Пирожное. Przekąski/Inne: Абрау-Дюрсо Брют, Ресторан Честных Цен Горячий Ролл. więcej...
1912 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi DustyCo0kie


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.