Dziennik zhenni16, 06 gru 23


Zobacz Kalendarz Diety, 06 grudnia 2023:
2445 kcal Tłusz: 124,68g | Białk: 101,89g | Węglo: 250,04g.   Śniadanie: Царицыно Колбаса Полукопченая, Омлет с Молоком, Батон Нарезной. Lunch: Свекла Вареная, Селедка под Шубой, Подсолнечное Масло, Морковь, SPAR Горбуша в Кляре. Obiad: Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), Челны Мясо Сосиски Сливочные Вареные, Подсолнечное Масло, Гороховый Суп, Квашеная Капуста, Говядина Постная. Przekąski/Inne: Самокат Кукурузные Палочки, Кефир 1%, Банан, Orion Choco Pie Original. więcej...
2174 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zhenni16


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.