Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2023
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 33,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1144 kcal
|
Tłusz: 57,83g | Białk: 72,05g | Węglo: 83,25g.
Śniadanie: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Стевия, Кофе. Lunch: Чай, Вкусно и Точка Соус Цезарь, Вкусно и Точка Салат Цезарь, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Obiad: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Барс Килька Балтийская в Томатном Соусе, Вареное Яйцо, Hortex Овощи по-Деревенски. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lisichkaptichka31
|