Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2023
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2355 kcal
|
Tłusz: 75,86g | Białk: 58,26g | Węglo: 290,09g.
Śniadanie: Kirkland Signature Three Berry Blend, Astro Raspberry White Chocolate Yogurt, Ribeena Original Concentrated Black Currant Beverage, No Name Unsweetened Orange Juice. Obiad: Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Laoganma Spicy Chilli Crisp, Aroy-D Sweet Chili Sauce For Chicken, Baxter Sour Cream (Light), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Cooked Yellow String Beans (from Fresh), Red Potatoes (Flesh and Skin). Przekąski/Inne: Corona Corona Extra, Frozen Margarita, Lime, Authentic Motor City Pizza Co. Double Pepperoni Detroit-Style Deep Dish Pizza, Laoganma Spicy Chilli Crisp, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, No Name Sliced Manzanilla Olives, Subway Banana Peppers. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ZOHARcanada
|