Dziennik temik062005, 08 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2023
66,2 kg Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.    Wciąż do stracenia: 6,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 grudnia 2023:
1647 kcal Tłusz: 95,20g | Białk: 89,10g | Węglo: 110,09g.   Śniadanie: Дымов Колбаса Молочная, Брест Литовск Сыр Маасдам, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Абрико Сироп Малиновый, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Гречка с Овощами, Шашлык из Свинины. więcej...
1341 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi temik062005


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.