Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2023
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 27,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
853 kcal
|
Tłusz: 26,47g | Białk: 80,05g | Węglo: 74,42g.
Śniadanie: Ашан Киви, Простоквашино Сметана 10%, Молочная Речка Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Fitness Time Творожок Альбуминный Дыня, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Щедрые Хлебцы Ржаные. Obiad: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|