Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2023
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
891 kcal
|
Tłusz: 34,17g | Białk: 37,29g | Węglo: 93,86g.
Śniadanie: Дружба Плавленный Сыр, Магнит Батон Нарезной Классический, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Семга, Помидоры, Яйцо. Lunch: Яйцо, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Картофельное Пюре, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Obiad: Суп с сёмгой, Магнит Батон Нарезной Классический, Теремок Чай Апельсин Облепиха. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ira.pp.live
|