Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2023
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 41 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1411 kcal
|
Tłusz: 39,41g | Białk: 38,01g | Węglo: 232,50g.
Śniadanie: Gajak, Chocolate Fudge, Chai Latte. Lunch: Grapes, Coffee with Milk and Sugar, Ramen. Obiad: Pistachio Nuts , Coffee with Milk and Sugar, ID Wheat Chapati, Cooked Okra (Fat Added in Cooking), Sambar. Przekąski/Inne: Chai Latte, Samosa. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kritikajain25
|