Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2015
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2015:
|
2452 kcal
|
Tłusz: 60,79g | Białk: 189,81g | Węglo: 285,96g.
Lunch: Watermelon , Raspberries , Extra Virgin Olive Oil, Asparagus, Morrisons Baby Plum Tomatoes, Morrisons Organic Beetroot, Sweet Potato , Morrisons Chinese Style Stir Fry, Chicken Breast Meat, Morrisons Bistro Style Salad, Avocado, Tuna. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|