Dziennik LaselaWulan, 09 gru 23

bismillaah pembukaan if

Zobacz Kalendarz Diety, 09 grudnia 2023:
1187 kcal Tłusz: 44,57g | Białk: 90,34g | Węglo: 107,21g.   Śniadanie: Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Cedea Fish Dumpling Chicken, Garam, Sawi Putih, Telur, Dada Ayam, Tahu, ABC Saus Tomat, Kikkoman Gochujang. Lunch: Ayam Kecap, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kecap. Obiad: Gula Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tomat, Terung, Tahu Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Dada Ayam, Telur, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). więcej...

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi LaselaWulan


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.