Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2023
|
111 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1133 kcal
|
Tłusz: 57,45g | Białk: 51,47g | Węglo: 104,90g.
Śniadanie: Любятово Подушечки Шоколадные, Простоквашино Сливки 10%, Barinoff Сироп Лесной Орех, Кофе, Зеленый Лук, Чеддер или Американский Сыр , Шампиньоны, Жареное Яйцо. Lunch: Меридиан Кальмар в Рассоле, Гулливер Хлеб Сельский, Майонез, Щи с Мясом. Przekąski/Inne: Уже Готово Винегрет с Ароматным Подсолнечным Маслом, Нутелла Шоколадная Паста, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Груша. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|