|
Figured I'd put on weight after the Holiday Gathering at Work. But it's not enough to be a concern.
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2129 kcal
|
Tłusz: 103,93g | Białk: 125,55g | Węglo: 212,09g.
Śniadanie: Healthy Life Keto Bread, Jelly (All Flavors), Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Coffee-Mate Original Powder Creamer, The Swiss Colony Snowman Petits Fours. Lunch: Hellmann's Real Mayonnaise, Deli Sliced Ham, Turkey Meat (Cooked, Roasted), Healthy Life Keto Bread. Obiad: AMC Movie Theater Popcorn (Small), Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat), Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled) , Cooked Carrots. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi FourWheeldrive
|