Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2023
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1506 kcal
|
Tłusz: 35,56g | Białk: 68,52g | Węglo: 229,67g.
Śniadanie: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Помидоры, Яйцо. Lunch: Шампиньоны, Nano Sri Индийский Басмати Рис, Куриная Печень. Obiad: Фуджи Яблоко , Пятерочка Груша Сезонная , Шарон. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Старые Традиции Хрустящие Кусочки Белёвской Пастилы, California Gold Nutrition Омега-3. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|