Dziennik Gaya_84, 11 gru 23


Zobacz Kalendarz Diety, 11 grudnia 2023:
1270 kcal Tłusz: 38,01g | Białk: 108,17g | Węglo: 132,47g.   Śniadanie: Milk Protein Budino al Cioccolato Proteico, Mariarosa Gocce Pasticcere Cioccolato Fondente, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena Integrali, Albume d'uovo, Banana. Lunch: Salmone Affumicato, Prozis Konjac Noodles , Zucchine. Obiad: Coop Crema di Arachidi, Funghi Champignon, Petto di Pollo, Zucca Delica. Przekąski/Inne: Crusca d'avena, Sibamba Nocciole Sgusciate, Lindt Excellence 90% Cacao, Paneangeli Fecola di Patate, Albume d'uovo, Santa Lucia Ricotta Light, Fatina Anacardi Tostati senza Sale , Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Amfit Nutrition Whey Protein Cookies & Cream, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%. więcej...
2070 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Gaya_84


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.