Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2023
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
782 kcal
|
Tłusz: 34,75g | Białk: 11,76g | Węglo: 108,63g.
Śniadanie: Orion Чокопай, Домик в деревне Сливки 10%, Русский Сахар Сахар Белый Кристаллический, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Пятерочка Банан. Obiad: Big Bon Wok Курица в Соусе Терияки . więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|