|
(71, 95)
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 32,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1668 kcal
|
Tłusz: 74,44g | Białk: 52,03g | Węglo: 173,65g.
Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Pecel Lele, Kecambah, Nasi Putih. Obiad: Tempe Goreng, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Bakso Ayam, Croissant Keju. Przekąski/Inne: Pisang Goreng, Pop Mie Rasa Kari Ayam, Mayora Kalpa. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|