Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2023
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1330 kcal
|
Tłusz: 60,40g | Białk: 58,98g | Węglo: 136,94g.
Śniadanie: Капучино. Lunch: Смак Мини-Пицца Пикантная с Сыром, Bigzz Блинчики с Ветчиной и Сыром. Obiad: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Шницель Куриный. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|