Dziennik yleger39, 12 gru 23


Zobacz Kalendarz Diety, 12 grudnia 2023:
2982 kcal Tłusz: 144,86g | Białk: 87,49g | Węglo: 328,62g.   Śniadanie: Danone Actimel Multifruits, Jordans Muesli Bio, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Café, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Innocent Super Smoothie Energy, Tropicana Orange sans Pulpe, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Gingembre, Menthe, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. Lunch: Ursi Liégeois au Chocolat, Quiche Lorraine, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Obiad: Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète. więcej...
808 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

13 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
bonne journée copain 👍 
12 gru 23 przez użytkownika: Jo lapin
Merci beaucoup bonne soirée bonne nuit 🌃  
12 gru 23 przez użytkownika: yleger39

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yleger39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.