Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2023
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1643 kcal
|
Tłusz: 77,49g | Białk: 51,85g | Węglo: 190,04g.
Śniadanie: Risoles, Bakwan. Lunch: Gulai Ayam, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Przekąski/Inne: Ovomaltine Oatmaltinez, Tango Wafer Vanilla. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dharmanadhini
|