|
Peso pela manhã
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1306 kcal
|
Tłusz: 36,75g | Białk: 54,45g | Węglo: 194,91g.
Śniadanie: Ceifeiro Semente de Chia, Café com Leite e Açúcar, Catupiry Requeijão Cremoso, Pão Francês. Lunch: Purê de Batata Doce, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela, Purê de Batata Doce. Obiad: Marilan Biscoito Cream Cracker, Mundo Verde Mel Orgânico, Molico Leite Desnatado, Banana Prata. Przekąski/Inne: Nestlé Choco Trio, Macaxeira Cozida, Manga Palmer. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi carlacacau35
|