Dziennik DustyCo0kie, 13 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2023
72 kg Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.    Wciąż do stracenia: 5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 grudnia 2023:
1190 kcal Tłusz: 64,94g | Białk: 51,44g | Węglo: 101,77g.   Śniadanie: METRO Круассан Замороженный, Pik Ветчина 0%, Frico Edam Mild, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato. Lunch: Egg, Maxi Овощная Смесь, ВкусВилл Кокосовое Масло, Ikea Фрикадельки Куриные. Przekąski/Inne: Сладкое Сердце Домашние Пирожные. więcej...
2160 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi DustyCo0kie


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.