Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2023
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
488 kcal
|
Tłusz: 26,22g | Białk: 23,24g | Węglo: 46,15g.
Śniadanie: Plátano. Lunch: Hellmann's Mayonesa Supreme, Don Juan Pepinillos Dill, Aceitunas Negras, Lechuga, San Jose Jurel al Natural. Przekąski/Inne: Helado de Vainilla . więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|