Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2023
|
93,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1005 kcal
|
Tłusz: 19,88g | Białk: 96,39g | Węglo: 52,64g.
Śniadanie: Isagenix IsaLean PRO Shake - French Vanilla. Lunch: Capsicum, Cucumber (with Peel) , Mayonnaise , Tuna in Water (Canned), White Potatoes (Flesh and Skin) . Obiad: Sauvignon Blanc Wine , Woolworths Asian Salad Kit, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|